Foto: Governo Municipal de Milagres
O Governo Municipal de Milagres, por meio da Secretaria de Esporte e Qualidade de Vida deu início às aulas de treinamento funcional gratuitas no Parque de Eventos na noite desta terça-feira (04). A ação idealizada pela Primeira-dama, Sônia Figueiredo faz parte do projeto Mulheres em Movimento.
Alegria, bom humor e muita energia definiram o primeiro dia de atividades que contou com a presença de quase cem mulheres inscritas no projeto. Os treinos acontecerão todas as terças e quintas-feiras, a partir das 18h00.
É importante frisar que, em breve, as comunidades do Barreiros, Distrito Rosário, Padre Cícero e Café da Linha também serão contempladas com as aulas.
O treinamento funcional é conhecido por trabalhar diferentes capacidades físicas com a combinação de vários exercícios onde o corpo é utilizado como ferramenta da atividade e as músicas tocadas embalam o ritmo da aula. Trata-se de um conceito de atividade física dinâmico e mais atrativo que os treinos convencionais.
