Na busca constante por iniciativas que promovam o bem-estar e a qualidade de vida da população idosa, a primeira-dama de Milagres, Sônia Figueiredo, lançou recentemente o inovador projeto "Hidroginástica Social da Terceira Idade". A ação pioneira visa beneficiar um grupo de 30 idosas atendidas pelo Centro de Referência de Assistência Social (Cras) Francisca do Socorro. Na última quinta-feira, 09 de novembro, foi a vez das 25 idosas assistidas pelo CRAS Padre Cícero participarem das atividades de hidroginástica, proporcionando-lhes uma oportunidade única de cuidar da saúde de forma divertida e integrativa. A hidroginástica é reconhecida pelos inúmeros benefícios que pode proporcionar à saúde das mulheres da melhor idade. Entre eles, destacam-se o relaxamento muscular, alívio da dor, diminuição de edemas, ganho de amplitude de movimento e fortalecimento muscular. Além dos benefícios físicos, a atividade contribui significativamente para a saúde emocional e a socialização das participantes. O projeto "Hidroginástica Social da Terceira Idade" é mais uma iniciativa inovadora que vem ao encontro das necessidades da população milagrense, especialmente das mulheres da melhor idade. Com essa iniciativa, a Prefeitura de Milagres reforça seu compromisso em proporcionar qualidade de vida para todas as faixas etárias, destacando-se como um exemplo de cidade que investe no cuidado e na promoção da saúde, contribuindo para o envelhecimento ativo e saudável de sua população.